7 เคล็ดลับ ผิวสวยแบบสาวเกาหลี
1. เรียนรู้การบำรุงผิวหน้าตั้งแต่เด็ก ๆ
กว่าพวกเราจะเริ่มสนใจวิธีดูแลผิวอย่างถูกต้องก็เมื่อย่างเข้าสู่วัยรุ่นไปแล้ว แต่สาวเกาหลีไม่ได้เป็นแบบนั้น พวกเธอเริ่มเรียนรู้การดูแลผิวมาตั้งแต่เด็ก ๆ เมื่ออายุประมาณ 6-7 ขวบ
พ่อแม่จะสอนว่าต้องล้างหน้ายังไงถึงจะสะอาด ต้องทาครีมกันแดดตัวไหนถึงจะปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดี ฉะนั้น เรื่องการดูแลผิวหน้าให้สวยใสตั้งแต่อายุยังน้อยจึงเป็นนิสัยและสิ่งที่อยู่ในจิตใต้สำนึกของคนเกาหลี
2. ทำความสะอาดหน้าต้อง “อ่อนโยน” ที่สุด
เพียงแค่การทำความสะอาดที่ดี ก็ช่วยให้ผิวเราสวยใสขึ้นได้อย่างน่ามหัศจรรย์ โดยเคล็ดลับของสาวเกาหลีคือ ยิ่งคุณใช้เวลาแต่งหน้านานเท่าไหร่ คุณก็ควรใช้เวลาในการทำความสะอาดหน้าให้นานพอๆ กัน
และกุญแจสำคัญคือ “ความอ่อนโยน” แทนที่จะเช็ดเครื่องสำอางออกอย่างรุนแรง ให้เปลี่ยนมาใช้ Cleansing Oil ซึ่งมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดเครื่องสำอางโดยไม่ทำร้ายผิวหน้า นวดเบาๆ จนกระทั่งเครื่องสำอางค่อยๆ หลุดออกมา จากนั้นจึงใช้โฟมล้างหน้าแบบอ่อนโยนที่สุดล้างทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เหลือบนใบหน้าอีกที
3.บำรุงผิวหลายขั้นตอน
หลายคนมักบอกว่า คนเกาหลีผิวสวยจากกรรมพันธุ์บ้าง สภาพอากาศที่ดีบ้าง แต่ความเป็นจริงก็คือ มันเป็นเรื่องยากมากที่เราจะสวยเป๊ะได้ตั้งแต่เกิดโดยที่ไม่ต้องทำอะไรเลย เพราะจริงๆ แล้วสาวๆ เกาหลีนั้นลงทุนกับการบำรุงผิวมากกว่าที่เราคิดเยอะ
ถ้าหากได้บุกโต๊ะเครื่องแป้งของพวกเธอ เราจะพบกับ Skin Care ดีๆ เป็นสิบตัว เพราะหลังจากล้างหน้าแล้ว พวกเธอจะบำรุงหลากหลายขั้นตอน ไม่ว่าจะเป็นโทนเนอร์, เอสเซนส์, เซรั่ม, อายครีม, มอยส์เจอร์ไรเซอร์, มิสท์สเปรย์ และ ครีมกันแดด เป็นต้น แถมยังต้องมาส์กหน้าเป็นประจำด้วย ไม่ว่าจะด้วย Sleeping mask หรือ Mask Sheet
4.ออกจากบ้านไม่ได้ ถ้าไม่ได้ทาครีมกันแดด
ครีมกันแดด เป็นอาวุธสำคัญในการปกป้องผิวสวยที่สาวเกาหลีขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะออกไปไหน หรือในฤดูกาลใดก็ตาม ถ้ายังไม่ได้ทาครีมกันแดดก่อนล่ะก็ พวกเธอแทบจะก้าวขาออกจากบ้านไม่ได้เลย
ด้วยเหตุนี้ เลยทำให้สาวเกาหลีหลายคนมีผิวที่ขาวกระจ่างใส ไม่คล้ำเสีย นอกจากนี้ เวลาออกไปข้างนอก ก็มักจะหลบเลี่ยงแสงแดดอยู่เสมอ ไม่ว่าจะใส่หมวก กางร่ม เอาหนังสือขึ้นมาบังแดด เป็นต้น
5.นวดหน้าเป็นประจำ
อีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยทำให้คนเกาหลีมีผิวสุขภาพดีก็คือ “การนวดหน้า” นั่นเอง ซึ่งเป็นอีกเคล็ดลับผิวสวยอีกอย่างหนึ่งของคนเกาหลี เวลาล้างหน้าพวกเขาก็จะใช้เวลานี้ในการนวดหน้าไปด้วย
สาเหตุที่ต้องนวดหน้าก็เพราะว่าการนวดช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ผลลัพธ์คือผิวที่ดูกระจ่างใส ที่สำคัญยังช่วยให้หน้ากระชับ ลดอาการบวมของใบหน้าอีกด้วย
6.ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว
เพื่อความสวยที่ครบด้าน ก็ต้องบำรุงทั้งจากภายในและภายนอก อาหารเกาหลีก็เป็นอีกเคล็ดลับหนึ่งที่ทำให้คนเกาหลีมีผิวที่สวยโดดเด่น เมนูเกาหลีที่บำรุงผิวก็เช่น “กิมจิ” อาหารยอดฮิตของเกาหลี ที่ใครๆ ก็รู้จัก
กิมจิประกอบไปด้วยโพรไบโอติก วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ที่มีประโยชน์ในการฟื้นฟูผิวให้ดูสุขภาพดี หรือ “Boricha” หรือชาข้าวบาร์เลย์ ชานี้ไม่ได้มีสรรพคุณให้ผิวชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ ที่มีหน้าที่ขับสารพิษออกจากผิวพรรณให้คงความยืดหยุ่นของผิวเอาไว้ และ “Makgeolli” หรือสาโทเกาหลี ที่เต็มไปด้วยกรดอะมิโน และแร่ธาตุที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใส
7.มีวินัยในการดูแลผิวตัวเอง
เหนือสิ่งอื่นใด เคล็ดลับต่างๆ เหล่านี้ จะไม่มีประโยชน์เลย ถ้าพวกเธอขาดคุณสมบัติข้อนี้ นั่นก็คือ “วินัย” ในการดูแลผิวนั่นเอง สาวเกาหลีเรียกได้ว่ามีวินัยในการดูแลผิวตัวเองมาก
เห็นได้จากพฤติกรรมการล้างหน้า ที่ต้องล้างอย่างตั้งใจและใช้เวลา รวมถึงการใช้ Skin Care อย่างเป็นระบบหลากหลายตัว ดังนั้น จะเห็นได้ว่า การที่จะมีผิวสวยได้ต้องขยันบำรุงผิวทุกวันๆ ไม่มีอะไรที่จะเห็นผลทันทีแค่เพียงชั่วเวลาข้ามคืน
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น